Цветная капуста для детей рецепты
Цветная капуста с сыром
Цветная капуста - один из первых овощей, с которым знакомится любой малыш. Она идеальна для первого овощного прикорма, потому что не вызывает аллергии, не лишена вкуса, питательна и легко превращается в пюре. Отлично сочетается с другими продуктами: морковкой, брокколи, картошкой, с мясом и курицей, яйцом и сыром. И из цветной капусты можно приготовить очень много отличных - вкусных, сытных и полезных - блюд. Ведь она хороша в любом виде: вареном, жареном, тушеном, запеченном и даже сыром! Цветная капуста, запеченная с сыром, — очень вкусное и аппетитное блюдо, которое, к тому же, легко
Простой рецепт » Завтраки. Оладушки из цветной капусты для детей Оладушки из цветной капусты для детей, если бы я раньше знала, как это вкусно…. Отварить цветную капусту до мягкости, помять вилкой или измельчить блендером. Добавить яйцо, муку, специи, масло и натёртый на мелкой тёрке сыр, хорошо перемешать.
У большинства взрослых цветная капуста стойко ассоциируется с весьма неаппетитным детским пюре из баночек. Но с нашими рецептами ситуация волшебным образом изменится — и даже дети все съедят без остатка! Твердый сыр натираем на мелкой терке. Масло растапливаем. Цветную капусту моем, обсушиваем и помещаем в форму для выпечки. Масло смешиваем с чесноком, пропущенным через пресс, цедрой лимона и измельченной петрушкой.
